Veranstaltungstermine
LandFrauen Bildungsprojekt: Entspannungstechniken – Einführung in die Techniken des Yogas
Eine Veranstaltung des Ortsvereins Nahrstedt:
Im Rahmen des LandFrauen Bildungsprojektes laden die Landfrauen aus Nahrstedt zu einem Seminar ein. Die Referentin Marlen Schmid stellt u.a. verschiedene Entspannungstechniken für den Alltag vor, geht auf Yoga-Stile ein. Im Seminar werden erste einfache Techniken zur Entspannung vermittelt, z.B. Atemübungen. Auch auf die Bedeutung von Kraft und Balance wird eingegangen.
Datum: 17.04.2026, 18:30 bis 21:30 Uhr
Veranstaltungsort: Dorfgemeinschafthaus Nahrstedt
Referentin: Marlen Schmid